ここ数年

【不妊治療】や【高齢出産】でのお悩みで

ご来店されるかたも増えています。

●不妊治療では、ゴールが見えず不安を抱えてしまうことも少なくありません。

それにより、周りとの比較や圧。

おおきなストレスがかかるのも原因のひとつでもあります。

その外にも

・毎日でのお食事で体内環境がみだれていること

・それにより【自律神経】が乱れてること

・それにより【睡眠の質】も落ち、代謝が落ちていること

・骨盤や姿勢の崩れによって臓器の機能が低下してること

・過剰なストレスを抱えている方

おひとり　おひとり原因は違います。

大切なのは

【活性酸素を除去してあげること！】

●活性酸素とは？

→　細胞を傷つける原因。

老化や美容健康でいるには、できる限りこの活性酸素を発生させないことが大切なんです。

●活性酸素を日常に強く発生させていると

老化　癌　糖尿病　アレルギー　自己免疫疾患　アルツハイマー　パーキンソン病　ADHD　動脈硬化　心不全　心筋梗塞　自閉症　うつ病　慢性疲労　アスペルガー　不妊

などの原因となってしまうんです💦

●どーすればいいの？

ミトコンドリアを元気にすること！！

活性酸素とミトコンドリアには深い関係があるんです。

生体内のミトコンドリアが活性酸素の９０％を発生させているからなんです。

私たちのカラダには37兆２千億個の細胞から成り立っています。

その細胞内のミトコンドリアがエネルギーの産生をし

このミトコンドリアから【活性酸素】が発生するんです。

ミトコンドリアは生体内の約９５％の酸素を消費し

そのうちの１～３％を活性酸素に変換します。

この１～３％内！！

エネルギー生産時にミトコンドリアから

活性酸素の排出を少なくすることがとても重要となってくるんです。

●　どんな人が活性酸素の生産量が増えるのか

・栄養不足

・カロリー過多

・ストレス

・喫煙

こちらが多いと、大量に活性酸素の生産量が増えるんです(>_<)💦

こうなると

ミトコンドリアも弱まり、細胞も元気をなくし、代謝が落ちる原因となります。

ストレスには【よいストレス】と【悪いストレス】があるんですよ☺

【良いストレス】

・持久的な運動

・適度なトレーニング

・ファスティング

・適度な日光浴

・短時間の温冷交代浴

・マッサージ

など

【悪いストレス】

・精神的ストレス

・低体温

・汚染物質

・人工的な化学物質

・有害金属

・ウイルス

・病原菌

・過労

・不眠

・過度な運動

などなど

不妊の原因　産後の体調不良

原因はひとそれぞれです。

おひとり　おひとりに向き合わさせていただき

毎日笑顔で過ごせますよに☆

一緒に原因をみつけ、改善していきましょう(#^-^#)

●高齢出産をされたI様から嬉しいコメントいただきました。

↓

http://まめぞう整体 https://g.co/kgs/QBfsJCL

今は、ご夫婦でメンテナンスに通ってくださっています。

いつもありがとうございます(#^-^#)🎵

まめぞう私生活丸出しブログはこちら

↓

https://ameblo.jp/mamezoinfo-1212