なぜ整体で便秘が改善されるの？

自律神経と便秘の関係

自律神経の乱れは便秘に直結します。

ストレスや不規則な生活、運動不足などが原因で自律神経が乱れると、消化器系の動きも悪くなりがち。

整体で体のバランスを整えることで、自律神経の働きが正常化し、結果的に便秘の改善につながるんですよ😉。

腰痛があると、それが原因で便秘になっていることも少なくありません。

腰痛があると体を動かしにくくなり、消化器系の活動も低下しがち。整体で腰痛を和らげることができれば、それだけでお腹の動きが活発になり、便秘改善につながる場合があります🌈。

整体では、体の歪みを調整することで自律神経のバランスを整えることができます。これにより、消化器系の働きが良くなり便秘解消に効果的です。

整体で腰痛を軽減することができれば、それだけでお腹周りの筋肉がリラックスし、便通が改善されることが期待できます。

腰の張りや痛みが便秘の原因となっている場合は、特に整体が効果的です。

整体で【括約筋】を調整することができれば、それだけでもお腹周りの筋肉がリラックスし、便通が改善されることが期待できます。

腰の張りや痛みが便秘の原因となっている場合は、特に整体が効果的です。

整体院では、個々の状態に合わせたアプローチで便秘改善をサポートします。腰痛の改善だけでなく、お腹周りの筋肉をほぐして消化器系の働きを活発にすることができますよ。

そして

【腸内環境を整える】ことも大切‼️

自宅でできる簡単なストレッチやワークもお伝えしていますので、日々の生活の中で便秘の予防や改善に努めることが可能です😊💪

便秘でお悩みの方は、ぜひ整体を試してみてください。まめぞう整体院では、一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドのケアを提供しています。体の不調を整え、快適な毎日を送りましょう🌸。

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