2024.05.28
カラダと心を整える
５月も終わりですね💦
毎日バタバタとあっという間です。
まめぞうのお客様は
施術とともに、これを機に体内も整えていきたい！
っというお客様が多いです。
でも中には
食べたいものは食べたい！
我慢して食べてる食事は美味しくないから
好きなものを食べるというかたもみえます。
考えかたは人それぞれなので意識の押し売りは決してしません😌
ただ、あなたのお身体は人生で一体しかないということを忘れないでほしいのです😌
例えば
人生で車を一台しか乗れないっていう法律があったとしたら、死ぬまでもたせようと大切にしませんか🙄？
あなたのお身体は人生でひとつしかないんです
大切にしてあげてくださいね😌💓
毎日を健やかに過ごすには
痛みのでたカラダを回復させるには
毎日のお食事で、最低限の栄養素をとることが必要になってきます。
あとは
カラダに【炎症】を起こす食べ物はできるだけ排除すること。
これもとても大切になってきます。
でも
食べちゃダメじゃないんです。
意識して、ご自身で調整できればOK！
私は、家ではカラダを整える😌✨
外食は楽しむ🎵
昨日も施術の合間にオトモダチと。
近くにあるCAZANさんへ🎵
https://mountaincoffee.jp/cafe/
こちらは御器所にあるカフェ。
ひとりひとり違う素敵なカップを提供してくれます✨
誕生日が近かったので、オトモダチがサプライズでご馳走してくれました😭✨
自分のカラダは自分で管理し
パートナーや、子供たちにできるだけ負担かけないようにしたいですね😌
一日 一日を大切に💓
今を生きる❗
しっかりサポートさせていただきます💪
一緒によい歳を重ねて参りましょう🙌✨
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